葉月優是位充滿熱血的少女，雖然她擁有令人羨慕的運動天賦，但是她卻不愿意參加任何運動競賽。直到有一天，她遇到了影響她一生的好友【早瀨奈美】。她們兩個經過一些因緣際會后，參加國中部的排球隊，結果兩人的光芒在那里大放異彩。而排球隊教練【大門教練】，是位非常嚴厲且對球員不假辭色的教練，于是充滿熱血的小優就常常跟大門教練起沖突。有一天，大門教練看到小優發球的姿勢不正確，而很嚴厲的斥責她，還把小優的右手給打斷(但也導致小優日后練就黃金左手厲害的攻勢)。小優和奈美升上高中后，彼此分道揚鑣選擇不同的教練：小優選擇的是待人親切的三田村教練，而奈美還是跟隨在大門教練身邊。小優和奈美彼此約定好：【我們，一定要打進全國聯賽...】而以此目標互相奮斗著！ 第一時期：小優國中的時候，跟奈美同個學校。當時奈美就已經在大門教練的排球隊當正式選手，而小優那時還沒有和奈美成為好朋友。
　　不過后來小優那狂野的個性污辱到排球，奈美看不過去就去糾正她，然后在因緣際會下小優也加入大門教練的排球隊。
　　可是加入排球隊的小優，卻不得大門教練的重用，而叫她拼命練接球…(因為小優防守很差…)。
　　后來又經過一大堆的訓練，最讓我SHOCK的事情終于發生了！在一次訓練當中，小優不知道怎樣得罪了大門教練，而大門教練居然把小優的右手折斷…(斷臂…|||)。后來升上高中后，小優就離開大門教練而跑去投靠正式的排球隊－三田村教練。
　　那個斷臂事件我印象超深刻的，因為大門教練后來在跟小優對上時，有說過這一句話：“沒想到當初因為我的沖動，而讓她練成黃金左手…(小優兩只手都能殺球，超強！)”小優有位很喜歡的男孩子【立木爽】，他是全國排球男子正式隊員。而每次當小優練球遇到瓶頸時，總是會請教他關于排球的問題，使她球技精進不少。而在全國聯賽也有一支強勁的隊伍，因為里面有冠軍新人球員【繪理】。而繪理她見識到小優的爆發力后，也向她正式挑戰，希望能在冠軍聯賽打敗她。
　　經過一場場精采的比賽后，小優、奈美和繪理終于如愿以償的當上日本國際正式球員。小優擅長主攻、奈美擅長救球，而繪理擅長托球，縱橫國際間，讓她們三人形成一股銳不可擋的驚人力量。【不輕易退縮、不輕言放棄】的精神，而她們三人永遠會以笑臉來面對明天的吧！