四月，在地球最寒冷和最炎熱的國度，分別舉行著地上最強的馬拉松賽事：位于地球最北的極洋上，一場冰寒砭骨的42公里賽事一觸即發；在一望無際的撒哈拉沙漠中，一段赤熱燒心的250公里旅程如箭在弦。梁烈唯(唯唯)、黃德斌簽下“生死狀”，各自遠赴兩極之境，用血肉之軀接受前所未有的大自然挑戰！一連五集的《極地狂奔》，唯唯與德斌以日志形式帶觀眾走進地球兩極的荒蕪賽道，留下渺小足印。
　　在世界最北的城市Longyearbyen內，溜冰并非娛樂或興趣，而是一門基本求生技能，小孩未學行先學溜，全因每一步禍福難料。唯唯經挪威進入這個霜雪之鎮，參觀地球上最北的城市設施，乘坐最環保的交通工具，發掘萬年冰川底下的故事。首次與北冰洋作親密接觸，唯唯不但腳踏北極點，還試過追蹤北極熊，一次接近死亡邊緣的賽事，可會令他反思城市人的不可一世嗎？
　　極熱的Ouarzazate是撒哈拉沙漠的入口，漫沙荒煙，生死由天。不過當地原住民柏柏爾人卻巧用太陽能務農，在危機四伏的赤地找到生活的出路。Ouarzazate素有“摩洛哥荷李活”的美譽，當地政府如何以萬里黃沙促進旅游業發展？在這七日六夜的馬拉松賽中，德斌跑過無數沙丘與斜坡，一路體會大漠無邊，沿途見證沙洲之民怎樣和大自然融為一體。