洛奇（保羅·紐曼 Paul Newman 飾）出生在位于紐約的一個非常貧困的家庭之中，他的父親曾經夢想成為一名拳擊手，但可惜窘迫的生活條件讓這個夢想最終化為了泡影，于是，這個失落的男人只能整日生活在郁郁寡歡之中，靠著酒精排遣內心的不滿。
　　荷爾蒙爆棚的洛奇整天在大街上打架惹是生非，這讓他和父親之間的關系變得非常的糟糕。某日，洛奇得到了軍中長官的賞識，在長官的鼓勵之下，他決定去拳壇一試身手，因此意外發現了隱藏在基因里的天賦，從此走上了拳擊的道路。拳擊不僅拯救了洛奇，以化解了他和父親之間長久的仇恨。